¾È³çÇϼ¼¿ä. µðÀÚÀÎÆÇÃ˹° Àü¹® ¾÷ü ±âÇÁÆ®ÀÎÆ÷ÀÔ´Ï´Ù:)
ÇöÀç ±âÇÁÆ®ÀÎÆ÷¿¡¼´Â Ã¥»ó ²Ù¹Ì±â Ãë¹Ì¸¦ °¡Áø »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡¼ '¿À¸¶À̵¥½º²Ù縰Áö'¸¦ ÁøÇàÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù!
2022³â´ë ÃÊ 'À£ºù(well-being)'À̶ó´Â ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀÌ À¯ÇàÇß°í, ¸î³âÀüºÎÅÍ Áö±Ý±îÁö´Â 'YOLO( you only Live Once)'¸¦ Ç¥¹æÇÏ´Â »õ·Î¿î »ýÈ°¹æ½ÄÀÌ À¯ÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ýÈ°¹æ½ÄÀº ÀÌ¹Ì ¿ì¸®¿¡°Õ Ä£¼÷ÇÑ »î¿¡ ½º¸çµé¾î »ç¶÷µéÀÇ ÇൿÆÐÅÏÀ» ¹Ù²Ù°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¼±, ÁÖ 40½Ã°£ ±Ù¹« µµÀÔ ÈÄ È¸»ç¿¡¼ ÇÏ·çÀÇ 1/3À» º¸³»°í ÀÖ´Â Á÷ÀåÀεéÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Âµ¥, ±× Áß¿¡¼ Áý¿¡¼ »ýÈ°ÇÏ´Â ½Ã°£¸¸ÅÀ» ȸ»ç¿¡¼ º¸³»¸ç ÀڽŸ¸ÀÇ °ø°£ÀÎ »ç¹«½Ç ³»¿¡ ¾÷¹«Àå¼Ò¸¦ ²Ù¹Ì´Â »ç¶÷µµ ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù:)
ÇöÀç ±âÇÁÆ®ÀÎÆ÷ µðÀÚÀÎÆÀ¿¡¼ ±Ù¹«ÇÏ´Â Àå¸ð¾¾´Â ȸ»ç¿¡¼ ³ª¸§ÀÇ Ãë¹Ì¸¦ °¡Áö¸ç, ij¸¯Å͵ðÀÚÀÎÀ̳ª ij¸¯ÅÍ»óÇ°À» ¸¹ÀÌ Á¢ÇÒ ¼ö Àֱ⿡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿©·¯ °¡Áö ±Í¿±°í ¿¹»Û ÆÇÃ˹°À» º¸¸é¼ ¾÷¹« Áß¿¡ Èï¹Ì¸¦ ´À²¼´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù!
¿ì¿¬ÀÌ ±× ¸Å·Â¿¡ ºüÁ®µé¾î ¾÷¹«½ºÆ®·¹½º ¶ÇÇÑ Èú¸µÀÌ µÇ´Â ¹¦ÇÑ ±âºÐÀ» ´À²¼°í, °á±¹ ¾÷¹«½ºÆ®·¹½º¸¦ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù:)
µ¥½º²Ù´Â ÈçÈ÷ ¿ì¸®°¡ ¸»ÇÏ´Â ÇDZԾî, ¼ÒÇüÀÎÇü µîÀ» ¾÷¹«¿ë Ã¥»ó¿¡ ¸ðÀ¸´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù!
ÀÌ·¯ÇÑ Àå¸ð¾¾ÀÇ Ãë¹Ì¸¦ °¡Áö°í ±âÇÁÆ®ÀÎÆ÷ Ãø¿¡¼´Â ÀÌ¿ÕÀÌ¸é °°Àº Ãë¹Ì°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ» ¸ð¾Æ ±â¾ï¿¡ ³²À» ¼ö ÀÖ°Ô ÀνºÅ¸±×·¥ 縰Áö¸¦ ÁøÇà ÁßÀÔ´Ï´Ù!
ÇØ´ç ¿À¸¶À̵¥½º²Ù 縰Áö¿¡ Âü¿©Çϱâ À§Çؼ´Â Ã¥»óÀ» ƯÀÌÇϱ⠲ٹΠ»çÁø°ú ÇÔ²² ÀνºÅ¸±×·¥ Çǵ忡 ¾÷·ÎµåÇÏ°í, #±âÇÁÆ®ÀÎÆ÷, #縰Áö, # µ¥½º²Ù縰Áö, #¿À¸¶À̵¥½º²Ù縰Áö ·Î ÇؽÃű׸¦ ´Þ¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù!
¸¹Àº Âü¿© ºÎŹµå¸®°Ú½À´Ï´Ù!
|